2024-05-21 08:45

Irtautė Gutauskaitė

Šių laikų liga – skaitmeninis perdegimas: kaip atpažinti ir pasveikti

Lina Žemaitytė-Kirkman, skaitmeninės sveikatos ugdytoja ir „ROCKIT Vilnius“ vadovė. Vladimiro Ivanovo (VŽ) nuotr.

Atsiliepiate, kai skambina, atrašote į visas žinutes, reaguojate iškart gavus el. laišką. Nuolatiniu pasiekiamumu ištrynėte ribą tarp asmeninio gyvenimo ir darbo. Lina Žemaitytė-Kirkman, startuolių centro „Rockit Vilnius“ vadovė, pateikia jums diagnozę – skaitmeninis perdegimas.

podcast::iLixZh0W

„Tu esi pasiekiamas darbui bet kada – nėra progos atsijungti, pailsėti, pasikrauti, ir į darbą ateiti produktyviam bei galinčiam tuos kalnus versti“, – VŽ podkaste sako L. Žemaitytė-Kirkman.

REKOMENDUOJAME

Juditos Grigelytės (VŽ) nuotr.

Vyriausybė sugalvojo, ką daryti su ministerijų miesteliu

Vladimiro Ivanovo (VŽ) nuotr.

22-asis „Gazelių“ sezonas: skelbiamas 5.674 sparčiausiai augančių įmonių sąrašas

Birutė Sirgedaitė, „Amston“ augimo partnerė: „Moterys savo sprendimą dalyvauti atrankoje dėl darbo jau nuo pirmųjų žingsnių pasveria gerokai labiau nei vyrai.“ Vladimiro Ivanovo (VŽ) nuotr.

Tyrimas: ieško direktoriaus (-ės), bet pasirenka vyrą

Stephenas S. Roachas, Jeilio universiteto dėstytojas, buvęs „Morgan Stanley Asia“ valdybos pirmininkas. „Reuters“ /„Scanpix“ nuotr.

S. Roachas. JAV centrinės bankininkystės herojai

Juditos Grigelytės (VŽ) nuotr.

„Scope Ratings“ pagerino Lietuvos ilgalaikio skolinimosi reitingą

EVT pirmininkas Antonio Costa. Tetianos Dzhafarovos (AFP / „Scanpix“) nuotr.

A. Costa: Europa siunčia komandą į Vašingtoną rengti sankcijų Rusijai

Algirdas Sysas, Seimo Biudžeto ir finansų komiteto pirmininkas. Vladimiro Ivanovo (VŽ) nuotr.

A. Sysas neatsitraukia – įtakingas socialdemokratas sieks II pakopos subsidijos panaikinimo

V. Putinas, Xi Jinpingas ir Kim Jong Unas stebi karinį paradą Pekine. „Reuters“ /„Scanpix“ nuotr.

Partija be lygiųjų?

Aidas Gruodis, „Baltisches Haus“ nuomos skyriaus vadovas. Juditos Grigelytės (VŽ) nuotr.

47 min.„Baltisches Haus“ 100 centrų nuomos subtilybės: nuo turgaus Plungėje iki „Ridikų“ razinos Riešėje

Michael M. Santiago („Getty Images“ / AFP / „Scanpix“) nuotr.

Pasaulio biržos: valstybių obligacijos ne juokais gąsdina rinkas, „Alphabet“ šoktelėjo 8%

Vladimiro Ivanovo (VŽ) nuotr.

Baltijos birža: numatomas stambus viešas obligacijų siūlymas

Naujieji „LTG Cargo“ grūdvežiai. Įmonės nuotr.

„LTG Cargo“ grūdų rekordas

Juditos Grigelytės (VŽ) nuotr.

„Noviti Finance“ ir Europos Tarybos vystymo bankas sutarė dėl 10 mln. Eur finansavimo mikroverslui

Vladimiro Ivanovo (VŽ) nuotr.

Infliacija padidėjo – kada kelti kainas

Sergejaus Bobylevo („Sputnik“ / AP / „Scanpix“) nuotr.

Dienos akcentai: rusai ir kinai stiprina ekonominius ryšius – iš aklavietės judinama ir antra dujotiekio linija

Juditos Grigelytės (VŽ) nuotr.

Eurostatas: infliacija euro zonoje rugpjūtį – 2,1%

₅₂₇₉₅

₁₃₀₈₁₇

₅₂₇₉₁