1. Pagrindinis
  2. Vadyba
2022-10-19 22:12
Jovita Budreikienė
Jovita Budreikienė

Skaičiai: perdegimas darbe sudegina milijardus

„Scanpix“ nuotr.
„Scanpix“ nuotr.
Perdegimas – tai psichologinio, fizinio ir emocinio atsparumo nebuvimas arba išsekimas. Perdegimas darbe tampa vis dažnesnis reiškinys. 2019 m. Pasaulio sveikatos organizacija perdegimo sindromą įtraukė į tarptautinę ligų klasifikaciją.

Perdegimas yra nuolatinis, ilgas buvimas streso būsenoje. Perdegimo sindromui būdingi požymiai: fizinis išsekimas, nuovargis net rytais, prarastas entuziazmas, emocinis atsiribojimas, cinizmas, negatyvumas darbe, sumažėjęs našumas, bejėgiškumo pojūtis, negebėjimas užduočių atlikti nustatytu laiku, nuotaikų svyravimas, dirglumas, pyktis, liūdesys, nemiga, fiziniai simptomai (galvos skausmas ar svaigimas, ligos).

4 perdegimo priežastys

REKOMENDUOJAME

52795
130817
52791