Infografika: kaip atpažinti perdegimą
Dažniausiai pastebimi aiškūs požymiai – išsekimas, cinizmas, net ir jausmas, kad nieko nebesugebi.
Tiek vadovai, tiek komandos nariai gali pastebėti arba sąmoningai reflektuoti apie tokias sritis – ar tapau pernelyg kritiškas darbe, ar ima dažniau trūkti kantrybė, bendraujant su kolegomis ar klientais, kaip dažnai stokojama energijos, ar prarandamas džiaugsmas, įgyvendinus mažesnius ir didesnius projektus, ar suprastėjo miegas, ar jaučiami fiziniai pokyčiai, pavyzdžiui, dažniau skauda galvą, skrandį ar pan.
Tik iki rugsėjo 30 d.
fiziniams asmenims nuo 18 Eur/mėn.
- Esminių naujienų santrauka kasdien
- Podkastai - patogu keliaujant, sportuojant ar tiesiog norint išnaudoti laiką produktyviau
- Manopinigai.lt - praktiški patarimai apie investavimą, realūs dienoraščiai
