Pakalbėkim apie stresą

Citata Kai negali pakeisti situacijos, reikia keisti požiūrį į ją.

Psichoterapeutė, sporto psichologė Rinalda Germanienė prisimena skaičiusi, jog tikrą stresą žmogus patiria tik kare. Visa kita yra baimė, nerimas, iliuzijos, kurias mūsų kūnui diktuoja protas, ir kartais tai nieko bendra neturi su tikruoju stresu. Vladimiro Ivanovo nuotr.

Birželio 4 d. vyksiančioje „Personalo vadovų konferencijoje“, kurią „Litexpo“ parodų ir kongresų centre rengia „Verslo žinios“, pranešimą skaitys ir psichoterapeutė, sporto psichologė Rinalda Germanienė. VŽ „Savaitgalis“ su p. Rinalda kalbėjosi apie nuolatinį mūsų dienų palydovą – stresą.