Priklausomybė nuo technologijų: kas padeda pasveikti

• Priklausomybę nuo technologijų galima lyginti su kitomis priklausomybių ligomis.
• Mažų vaikų buvimas prie ekranų siejamas su fizinės ir psichinės sveikatos problemomis.
• Naudojantis technologijomis būtinas saikas.
• Detoksikacijos nuo interneto dietos yra veiksmingos.

„Technologijos pačios savaime nėra blogos, jos suteikia mums daugybę galimybių. Bet suaugusiesiems reikia įsivertinti, o tada vaikams parodyti, kur jų nauda, o kur pavojai. Paprastas palyginimas: ar galima vaikams neštis kamuolį į mokyklą? Aišku, kad galima, bet jei žais juo laiku ir vietoje“, – VŽ sako socialinių mokslų daktarė Roma Jusienė, Vilniaus universiteto Filosofijos fakulteto Psichologijos instituto profesorė, klinikinė psichologė ir psichoterapeutė.