Už kokybišką miegą – priedas prie algos

Publikuota: 2019-03-20
„Matton“ nuotr.
„Matton“ nuotr.

Darbdaviai pradeda suprasti, kad naktimis dirbantys darbuotojai naudos verslui atneša nedaug. Netgi atvirkščiai – jie kelia riziką. JAV sveikatos draudimo bendrovė „Aetna“ taip rimtai rūpinasi darbuotojų poilsiu, kad už kokybišką miegą juos skatina finansiškai.

„Aetnos“ vadovas Markas Bertolini teigia, kad geresnis darbuotojų miegas lemia geresnį pelną. Tad bendrovė 2016 m. pritaikė tokią praktiką: už kiekvienas 20 naktų, kurias darbuotojai miegojo po septynias valandas ar daugiau, jie gauna po 25 USD. Šie priedai yra ribojami iki 300 USD per metus.  

Darbuotojai gali savo miego įpročius sekti automatiškai, naudodamiesi išmaniųjų apyrankių pagalba, arba užrašinėti savo miego ritmą patys, rašo „Slate“.

„Aetna“ teigia visiškai pasitikinti savo darbuotojais ir tiki, kad jie skaičiuodami savo miego valandas nesukčiauja. „Aetna“ ne tik skatina darbuotojus geriau miegoti, bet ir sportuoti bei mokytis sąmoningo dėmesingumo (angl. mindfulness).

Pasak p. Bertolini, visa sveikatingumo programa padidino darbuotojų produktyvumą 69 minutėmis per mėnesį.

Neišsimiegojimo epidemija

Daugybė tyrimų rodo, kad miego trūkumas kenkia gebėjimui gerai atlikti savo darbą. Pavyzdžiui, Stanfordo universiteto tyrėjai nustatė, kad dvi savaites kas naktį po 6 valandas miegantis žmogus darbe padaro tiek pat klaidų, kiek asmuo, nemiegojęs parą.

Kitas tyrimas rodo, kad 18-a valandų nemiegojusio asmens gebėjimai tolygūs girto asmens įgūdžiams.

2016 m. atlikta „Spinter tyrimų“ apklausa parodė, kad Lietuvoje 57% gyventojų jaučia miego trūkumą, o 58% negali užmigti dėl streso ir įtampos darbe.

Lietuvoje kai kurie darbdaviai, pavyzdžiui, „Tesonet“ bei „Danske Bank“, turi specialius kambarius, kuriuose gali pailsėti ar nusnausti jų kolektyvo nariai.

Žala ekonomikai

Pervargę darbuotojai kenkia visai šalies ekonomikai. Tyrimų bendrovė „Rand Europe“  ištyrė 62.000 žmonių įvairiose pasaulio šalyse ir nustatė, kad neišsimiegoję darbuotojai valstybėms kainuoja milijardus.

Tyrimas remiasi prielaida, kad pavargę darbuotojai yra mažiau produktyvus arba išvis nedirba, o miego trūkumas kenkia sveikatai (miegantiems mažiau nei 6 valandas per naktį yra 13% didesnė tikimybė numirti anksčiau už tuos, kurie miega 7-9 valandas).

Labiausiai nuo pavargusių darbuotojų kenčia Japonija. Neišsimiegoję darbuotojai Japonijai kasmet kainuoja 138 mlrd. USD arba 2,92% BVP.

JAV praranda 411 mlrd. USD arba 2,28% BVP, JK – 40 mlrd. GBP arba 1,86% BVP, Vokietija – 60 mlrd. USD arba 1,56% BVP.

Rašyti komentarą

Rašyti komentarą

„Amazon“ negandos dėl brutalių darbo sąlygų auga Premium 2

„Amazon“ – viena iš didžiųjų pasaulio inovatorių. Tačiau vienoje srityje ji progresyvumu nepasižymi – tiek...

Vadyba
2019.05.19
Kaip vadovauti brandesnio amžiaus darbuotojams ir kaip juos motyvuoti

Bet kokio amžiaus darbuotojams reikia vadovybės dėmesio, supratimo bei paskatinimo. Kiekvienu amžiaus...

Vadyba
2019.05.18
Jei CV netelpa į du puslapius, verta suklusti 1

Nors nėra griežtų reiklavimų, kokio ilgio turi būti gyvenimo aprašymas, tačiau idealiausia, jei jis telpa...

Gazelė
2019.05.18
„Telia“ įsikraustė į naują būstinę: sieks tapti „žaliausia“ bendrove Lietuvoje 15

Telekomunikacijų AB „Telia Lietuva“ įsikėlė į naują biurą, į kurį bendrovė investavo 5 mln. Eur.

Vadyba
2019.05.17
Verslo aukso amžių jaučia ir darbuotojai: įmonės su jais dalijasi pelnu Premium

Algų kreivei šaunant aukštyn, net smulkios įmonės randa būdų mokėti orų atlyginimą. Kai kurie vadovai...

Gazelė
2019.05.16
Darbo rinkos pokyčiai: ar amžius tikrai trukdo karjerai Premium

Nors darbuotojų amžiaus kaip svarbaus kriterijaus darbdaviai nemini, brandesni darbuotojai prasitaria, kad ne...

Vadyba
2019.05.16
Europos Sąjungos Teisingumo Teismas: visi darbdaviai turės vesti darbo laiko apskaitą Premium 6

Antradienį Europos Sąjungos Teisingumo Teismas (ESTT) nurodė, kad visi Europos Sąjungos darbdaviai turi...

Vadyba
2019.05.15
„Arginta Engineering“: prisijungsime naujų pajėgumų Premium

Pernai prisijungusi papildomų gamybos pajėgumų Panevėžyje, nestandartinių įrenginių projektavimo ir gamybos...

Pramonė
2019.05.15
Koks yra geriausias amžius būti vadovu 3

Nors mūsų smegenys pradeda trauktis jau sulaukus 20-ies, mūsų pažintiniai gebėjimai gali išlikti tokie patys...

Vadyba
2019.05.14
„Sostų karai“ darbdaviams kainuoja 3,3 mlrd. USD 2

Televizijos serialo „Sostų karai“ populiarumas gali JAV darbdaviams atsieiti iki 3,3 mlrd. USD, rodo tyrimas.

Vadyba
2019.05.13
Pirmą ketvirtį nedarbo lygis Lietuvoje siekė 6,5% 3

Pirmus tris šių metų mėnesius nedarbo lygis Lietuvoje buvo didesnis nei pernai metų gale, tačiau mažesnis nei...

Vadyba
2019.05.10
Darbuotojų savižudybės vadovus ir bendrovę atvedė į teisiamųjų suolą Premium 3

„Vykdau savižudybę dėl savo darbo Prancūzijos „Telecom“. Tai – vienintelė priežastis.“ Tokį priešmirtinį...

Vadyba
2019.05.09
Dėl technologijų pažangos moterims kyla didesnė grėsmė prarasti darbą 3

Technologijų progresas gali dar labiau pagilinti pajamų atotrūkį tarp lyčių. Tarptautinis valiutos fondas...

Vadyba
2019.05.08
Rusiškai klientus Rygoje aptarnavusiam „Grill London“ – nemalonumai Premium 39

Naujajame Rygos prekybos centre „Akropole“ įsikūręs lietuvių restoranas „Grill London“ įsivėlė į skandalą,...

Paslaugos
2019.05.06
Darbuotojai nori mokytis, bet bijo apie tai pasakyti vadovams 6

Darbuotojai nori tobulėti ir įgyti naujų įgūdžių, tačiau apie mokymų poreikį bijo prasitarti vadovams.

Vadyba
2019.05.06
Vaikų neturinčios darbuotojos vis tiek gauna „motinystės baudą“  17

Net tos moterys, kurios neturi ir neketina turėti vaikų, ieškodamos darbo kenčia nuo diskriminacijos,...

Vadyba
2019.05.05
Keturios psichologinio kapitalo savybės daro lemiamą įtaką darbuotojo rezultatams 3

Norint turėti efektyvų organizacijos narį, kuris ir produktyviai dirba, ir gerai jaučiasi darbe, vien...

Vadyba
2019.05.05
Milžiniška praraja tarp vadovų ir darbuotojų algų: problema slypi kitur Premium 11

Pastaruoju metu vis dažniau atkreipiamas dėmesys į didžiųjų pasaulio bendrovių vadovų algas, kurios šimtais...

Vadyba
2019.05.03
Stresas darbe ir prastas miegas – mirtingumą didinantis mišinys

Stresą keliantis darbas kartu su prastu miegu tris kartus padidina riziką mirti nuo širdies ir kraujagyslių...

Vadyba
2019.05.01
Apklausa: 1 iš 10 darbuotojų CV meluoja apie savo gebėjimus 7

Nuo vaikystės žinome, kad meluoti negražu. Vis dėlto ieškantieji darbo suaugusieji į vadinamąjį baltąjį melą...

Vadyba
2019.05.01

Verslo žinių pasiūlymai

Šioje svetainėje naudojame slapukus (angl. „cookies“). Jie padeda atpažinti prisijungusius vartotojus, matuoti auditorijos dydį ir naršymo įpročius; taip mes galime keisti svetainę, kad ji būtų jums patogesnė.
Sutinku Plačiau