Už kokybišką miegą – priedas prie algos

Publikuota: 2019-03-20
„Matton“ nuotr.
„Matton“ nuotr.

Darbdaviai pradeda suprasti, kad naktimis dirbantys darbuotojai naudos verslui atneša nedaug. Netgi atvirkščiai – jie kelia riziką. JAV sveikatos draudimo bendrovė „Aetna“ taip rimtai rūpinasi darbuotojų poilsiu, kad už kokybišką miegą juos skatina finansiškai.

„Aetnos“ vadovas Markas Bertolini teigia, kad geresnis darbuotojų miegas lemia geresnį pelną. Tad bendrovė 2016 m. pritaikė tokią praktiką: už kiekvienas 20 naktų, kurias darbuotojai miegojo po septynias valandas ar daugiau, jie gauna po 25 USD. Šie priedai yra ribojami iki 300 USD per metus.  

Darbuotojai gali savo miego įpročius sekti automatiškai, naudodamiesi išmaniųjų apyrankių pagalba, arba užrašinėti savo miego ritmą patys, rašo „Slate“.

„Aetna“ teigia visiškai pasitikinti savo darbuotojais ir tiki, kad jie skaičiuodami savo miego valandas nesukčiauja. „Aetna“ ne tik skatina darbuotojus geriau miegoti, bet ir sportuoti bei mokytis sąmoningo dėmesingumo (angl. mindfulness).

Pasak p. Bertolini, visa sveikatingumo programa padidino darbuotojų produktyvumą 69 minutėmis per mėnesį.

Neišsimiegojimo epidemija

Daugybė tyrimų rodo, kad miego trūkumas kenkia gebėjimui gerai atlikti savo darbą. Pavyzdžiui, Stanfordo universiteto tyrėjai nustatė, kad dvi savaites kas naktį po 6 valandas miegantis žmogus darbe padaro tiek pat klaidų, kiek asmuo, nemiegojęs parą.

Kitas tyrimas rodo, kad 18-a valandų nemiegojusio asmens gebėjimai tolygūs girto asmens įgūdžiams.

2016 m. atlikta „Spinter tyrimų“ apklausa parodė, kad Lietuvoje 57% gyventojų jaučia miego trūkumą, o 58% negali užmigti dėl streso ir įtampos darbe.

Lietuvoje kai kurie darbdaviai, pavyzdžiui, „Tesonet“ bei „Danske Bank“, turi specialius kambarius, kuriuose gali pailsėti ar nusnausti jų kolektyvo nariai.

Žala ekonomikai

Pervargę darbuotojai kenkia visai šalies ekonomikai. Tyrimų bendrovė „Rand Europe“  ištyrė 62.000 žmonių įvairiose pasaulio šalyse ir nustatė, kad neišsimiegoję darbuotojai valstybėms kainuoja milijardus.

Tyrimas remiasi prielaida, kad pavargę darbuotojai yra mažiau produktyvus arba išvis nedirba, o miego trūkumas kenkia sveikatai (miegantiems mažiau nei 6 valandas per naktį yra 13% didesnė tikimybė numirti anksčiau už tuos, kurie miega 7-9 valandas).

Labiausiai nuo pavargusių darbuotojų kenčia Japonija. Neišsimiegoję darbuotojai Japonijai kasmet kainuoja 138 mlrd. USD arba 2,92% BVP.

JAV praranda 411 mlrd. USD arba 2,28% BVP, JK – 40 mlrd. GBP arba 1,86% BVP, Vokietija – 60 mlrd. USD arba 1,56% BVP.

Gauk nemokamą VERSLO VALDYMO savaitraštį į savo el.pašto dėžutę:

Pasirinkite Jus dominančius NEMOKAMUS savaitraščius:













Svarbiausios dienos naujienos trumpai:



 
Rašyti komentarą

Rašyti komentarą

6 turtingiausių pasaulio CEO žingsniai efektyviai dienai Premium 1

„Harvard Business School“ mokslininkai tyrė milijardines apyvartas sugeneruojančių įmonių CEO įpročius, ir...

Vadyba
2019.09.18
10 labiausiai įkvepiančių technologijų bendrovių vadovų 1

Elonas Muskas, JAV elektromobilių gamintojos „Tesla“ vadovas pripažintas labiausiai įkvepiančiu lyderiu...

Vadyba
2019.09.17
Paaiškėjo „Metų finansų vadovas 2019 m.“ 5

„Metų finansų vadovu “ šiemet tapo Aidas Tamošiūnas, UAB „Tele2“ finansų vadovas. Nominacija įteikta „Verslo...

Finansai
2019.09.17
„Swedbank“ patirtis: solidi lyderystė motyvuoja labiau nei blizgučiai Premium 3

Laikais, kai motyvacijos mados keičiasi greičiau už Donaldo Trumpo nuotaiką, verslui vis sunkiau įsivertinti,...

Vadyba
2019.09.17
Paaiškėjo „Metų finansų vadovo 2019 m.“ finalininkai

„Verslo žinios“ kartu su Finansų analitikų asociacija šiemet šeštą kartą pakvietė dalyvauti „Metų finansų...

Finansai
2019.09.12
17% lietuvių darbo užmokestis kilo kelis kartus per metus

Vidutiniškai 17% lietuvių atlyginimo pakėlimo sulaukė daugiau nei kartą per metus, skelbia „Baltic Salary...

Vadyba
2019.09.12
VPT vadovė D. Vilytė prašosi atleidžiama, ruošiasi dirbti Registrų centre 13

Viešųjų pirkimų tarnybos vadovė Diana Vilytė pateikė prašymą, kad būtų atleista iš šių pareigų. Ji laimėjo...

Vadyba
2019.09.12
Kaip geidžiamiausi darbdaviai prisivilioja geriausius darbuotojus Premium 7

Darbuotojų samdos procese būtinai turi dalyvauti ir vadovas, nes tik jis žino, kokio komandos nario trūksta.

Vadyba
2019.09.10
Kaip išgyventi dirbant atvirame biure: tylos dienos ir bibliotekos taisyklės Premium

Darbas atvirame biure – neišvengiama šiandienos biuro darbuotojų lemtis. Ką daryti, kad tokia aplinka kaip...

Vadyba
2019.09.07
Vasarą „užsilopę“ darbuotojai išeina: darbdaviams liko griebtis šiaudo Premium 4

Kad ir porą valandų per dieną dirbantis darbuotojas yra geriau negu joks – tuo įsitikinę barų ir restoranų...

Gazelė
2019.09.06
Ieško būdų, kaip kovoti su darbuotojų perdegimu bei prezenteizmu 1

Darbdavių siūlomos sveikatingumo programos ne tik tausoja darbuotojų sveikatą, bet ir didina lojalumą.

Vadyba
2019.09.05
Biurų niša, kurios sprogimo dar laukiama: kaip Baltijos šalis vertina rinkos lyderiai Premium 2

Baltijos šalyse prigijus bendradarbystės erdvių (angl. „co-working“) koncepcijai, tokių biurų plėtrai rinkos...

Statyba ir NT
2019.09.05
Vidutinė alga sostinės regione – 1.437 Eur, Vidurio ir Vakarų Lietuvos – 1.175 Eur 15

Vidutinis mėnesinis bruto darbo užmokestis šalies ūkyje (be individualiųjų įmonių) antrąjį metų ketvirtį...

Vadyba
2019.09.03
„Exit“ interviu: darbuotojo reikia ne tik klausti, bet ir jam padėkoti Premium 2

Paskutinis pokalbis su bendrovę paliekančiu specialistu gali būti galimybė daugiau sužinoti apie darbuotojų...

Vadyba
2019.09.03
Kaip sėkmingai komandoje dirbti X ir Y kartų darbuotojams Premium 2

Šiuo metu didžiąją dalį darbo rinkos sudaro X (gimusieji apie 1963–1980 m.) ir Y (gimusieji apie 1980–1995...

Vadyba
2019.09.02
TOP20 privačių Lietuvos mokyklų pagal 2018 m. pajamas Premium 9

Privati iniciatyva vis labiau skverbiasi ir į ugdymo sektorių. Jeigu 2000 m. Lietuvoje tebuvo 1%...

Paslaugos
2019.09.01
„Alibaba“ įkūrėjas apsigalvojo: dirbti reikia 12 valandų ne per dieną, bet per savaitę Premium 13

Milijardierius Jackas Ma, dar visai neseniai ilgas darbo valandas vadinęs palaima, pakeitė nuomonę. Dabar jis...

Vadyba
2019.08.31
Kokias algas liepą mokėjo didžiausi šalies darbdaviai 6

Naujausi „Sodros“ duomenys rodo, kokios darbo užmokesčio medianos liepos mėnesį buvo šalies įmonėse,...

Vadyba
2019.08.31
Moterų algos auga sparčiau nei vyrų, bet pajamų atotrūkis dar ženklus 8

Vidutinės gyventojų mėnesio draudžiamosios pajamos, nuo kurių sumokėtos socialinio draudimo įmokos, antrąjį...

Vadyba
2019.08.29
Geidžiamiausių darbdavių algų medianos liepą  4

Naujausi „Sodros“ duomenys parodė, kokia algų mediana liepą buvo tarp geidžiamiausių šalies darbdavių.

Vadyba
2019.08.29

Verslo žinių pasiūlymai

Šioje svetainėje naudojame slapukus (angl. „cookies“). Jie padeda atpažinti prisijungusius vartotojus, matuoti auditorijos dydį ir naršymo įpročius; taip mes galime keisti svetainę, kad ji būtų jums patogesnė.
Sutinku Plačiau