3 pagrindiniai profesionalų streso šaltiniai

Publikuota: 2018-11-14
Nacho Doce („Reuters“ / „Scanpix“) nuotr.
Nacho Doce („Reuters“ / „Scanpix“) nuotr.

Naujas tyrimas rodo, kad stresą jaučiančių kvalifikuotų specialistų daugėja, o pagrindinis nerimo šaltinis – jų vadovai.

65% apklaustų profesionalų teigia, kad jų streso lygis šiandien, palyginus su laikotarpiu prieš penkerius metus, yra didesnis, rodo šiais metais atliktas „Korn Ferry“ tyrimas, kuriame dalyvavo beveik 2.000 žmonių.

Tyrimas atskleidė, kad vyrauja 3 pagrindiniai streso šaltiniai. Didžiausia dalis apklaustųjų – 35% – pagrindiniu veiksniu įvardija savo vadovus.

Penktadaliui darbuotojų stresą daugiausia kelia tai, kad jiems tenka ilgai keliauti į darbo vietą.

Trečiasis populiariausias streso šaltinis – maža alga. Šį veiksnį pagrindiniu streso sukėlėju nurodė 19% apklaustųjų.

Įdomu tai, kad per didelis darbo krūvis labiausiai stresą kelia tik 12% apklaustųjų. Pasirodo, žmonėms daugiau nerimo būna tada, kai darbo yra per mažai. Uždavus klausimą „Kada jūs patiriate daugiau streso – kai darbo yra per daug, ar kai jo yra per mažai?“, 79% apklaustųjų pasirinko antrąjį variantą.

Taip pat 74% dalyvių nurodė, kad jie norėtų daugiau darbo ir daugiau algos. Tik 26% profesionalų teigia, kad sutiktų dirbti už mažiau ir gauti mažiau užduočių.

Daugiau nei trys trečdaliai darbuotojų prisipažino, kad stresas padarė neigiamą įtaką jų asmeniniams santykiams. Taip pat du iš trijų darbuotojų teigia, kad dėl streso nukenčia jų miego kokybė.

Be to, 7 iš 10 darbuotojų sako, kad stresas turi neigiamos įtakos jų produktyvumui darbe. 16% apklaustųjų nurodė, kad dėl streso yra turėję pakeisti darbo vietą.

Darbdaviai turėtų padėti

Specialistai pažymi, kad darbuotojo stresas yra ir darbdavio atsakomybė. Jis turėtų suteikti būtiniausius įrankius, kurie padėtų kolektyvo nariui susitvarkyti su stresu, rengti mokymus šia tema bei, kiek įmanoma, sumažinti darbo aplinkoje neapibrėžtumą.

Pastaruoju metu Silicio slėnyje plinta pozityvaus streso praktika. Pozityvaus streso judėjimas paremtas nuomone, kad fiziškai save išbandydamas žmogus išmoksta dorotis su stresu. Esą jeigu žmogus pripratina save prie streso fiziškai, jis lengviau su juo susidoros ir darbo aplinkoje.

Šios praktikos propaguotojai tiki, kad norėdamas išnaudoti visą potencialą žmogus privalo laikytis dietos, sportuoti ir reguliariai kūną pratinti prie aplinkos keliamo streso, pvz., itin žemos ar itin aukštos temperatūros.

Rašyti komentarą

Rašyti komentarą

Gauk nemokamą VERSLO VALDYMO savaitraštį į savo el.pašto dėžutę:

Pasirinkite Jus dominančius NEMOKAMUS savaitraščius:















Svarbiausios dienos naujienos trumpai:



 
10 nepopuliariausių priedų darbuotojams 7

Siekdamos kuo ilgiau pas save išlaikyti darbuotojus, bendrovės apipylė savo personalą įvairiomis papildomomis...

Vadyba
2019.02.18
4 mąstymo klaidos, gadinančios darbuotojų atranką 2

Darbuotojų atranka – vienas svarbiausių šių dienų darbdavių galvos skausmų. Tačiau žmonių išankstiniai...

Vadyba
2019.02.16
„Teslos“ darbuotojai labiausiai nerimauja dėl savo darbo vietų 4

Labiausiai netekti darbo baiminasi bendrovės „Tesla“ darbuotojai. Tokie rezultatai paaiškėjo, apklausus...

Vadyba
2019.02.15
„Starnos“ plėtros istorija: kaip 14 žmonių sugeneruoja 7 mln. Eur apyvartos Premium 5

Pradėjusi nuo pramonei skirtų švediškų klijų, kurie tilpo ant vieno padėklo, prekybos, šiandien UAB „Starna“...

Gazelė
2019.02.14
Švietimo ministras: nesame kokie nors beviltiški „lūzeriai“ Premium 14

Naujasis švietimo, mokslo ir sporto ministras Algirdas Monkevičius nori keisti sistemą, pagal kurią skatinama...

Vadyba
2019.02.13
4 įspėjamieji darbo skelbimų ženklai 9

Ieškantieji naujos darbo pozicijos karštoje rinkoje gali pasiklysti tarp skelbimų gausos. Pelus nuo grūdų...

Vadyba
2019.02.12
Lietuvoje dauguma mokslininkų – moterys 9

Vasario 11-oji – tarptautinė mergaičių ir moterų moksle diena. Ir nors pasaulinė statistika rodo, kad mokslo...

Technologijos
2019.02.11
Personalo paieškos „Atranka 360“ patirtis: paskutinė naujiena įspėjo verslo poreikius Premium

Personalo paieškos ir atrankos bendrovės gali plėsti siūlomų paslaugų krepšelį, nes klientų poreikiai...

Gazelė
2019.02.11
Tapti vaiduokliais kandidatai išmoko iš darbdavių  Premium 13

Įkaitusioje darbo rinkoje dažnėja atvejų, kai dirbti priimti kandidatai dingsta apie tai nepranešę bendrovei.

Vadyba
2019.02.11
Kaip ugdyti motyvaciją ir pasiekti trokštamų tikslų Premium 7

Norint padidinti efektyvumą, tiesiog būtina turėti motyvuotą komandą. Atliktas tyrimas išskyrė vieną...

Vadyba
2019.02.10
Pernai darbe žuvo vienu žmogumi mažiau

Pernai dėl nelaimingų atsitikimų darbe mirė 36 žmonės – vienu asmeniu mažiau nei 2017-aisiais.

Vadyba
2019.02.08
Nedarbo lygis pernai krito į 10 metų neregėtas žemumas 23

2018 m. nedarbo lygis sudarė 6,2% – paskutinį kartą žemesnis nedarbo rodiklis buvo užfiksuotas tik...

Vadyba
2019.02.08
Darbuotojai ES turės daugiau teisių

Europos Parlamento (EP) derybininkai ir ES ministrai sutarė dėl naujų teisių dirbantiesiems pagal kintamą...

Vadyba
2019.02.08
„Altechna“ turi naują vadovą 1

Lazerinių technologijų ir jų komponentų UAB „Altechna“ vairą vasario pradžioje perėmė ilgametis kompanijos...

Technologijos
2019.02.08
„Revolut“ Lietuvoje įdarbins 70 darbuotojų, ieško nuolatinio biuro 13

Jungtinės Karalystės finansinių technologijų startuolis „Revolut“, gavęs lietuvišką bankinę licenciją,...

Rinkos
2019.02.07
Kaip bendrovei atsikratyti ją skandinančių įpročių Premium 6

Įmonės sėkmę ar nesėkmę lemia turimi įpročiai, kuriuos į organizaciją atsineša akcininkai ir vadovai. Įpročių...

Vadyba
2019.02.06
Derybos dėl algos: kaip nepermokėti darbuotojui Premium 5

Įtempta padėtis šalies darbo rinkoje vis smarkiau spaudžia darbdavius į kampą, o darbuotojams suteikia galių...

Vadyba
2019.02.06
Suomijos „Supermetrics“ kuria plėtros biurą Vilniuje  6

2013 m. Helsinkyje (Suomijoje) įkurta skaitmeninės rinkodaros technologijų bendrovė „Supermetrics“, kurios...

Technologijos
2019.02.05
„Atea“ grupėje – vadovų pokyčiai Premium 1

Mindaugas Pranskevičius, ilgametis UAB „Baltnetos komunikacijos“ generalinis direktorius, paliko įmonę. Jį...

Technologijos
2019.02.05
Įmonės rado modernų būdą kovoti su gripu Premium 3

Nors masinis sirgimas peršalimo ligomis kartojasi kasmet ir tampa įprastas kaip sniegas žiemą, verslas brėžia...

Vadyba
2019.02.04

Verslo žinių pasiūlymai

Šioje svetainėje naudojame slapukus (angl. „cookies“). Jie padeda atpažinti prisijungusius vartotojus, matuoti auditorijos dydį ir naršymo įpročius; taip mes galime keisti svetainę, kad ji būtų jums patogesnė.
Sutinku Plačiau