10 produktyvių žmonių įpročių

Publikuota: 2015-12-12
Produktyvūs žmonės neatidėlioja darbų apsimesdami, jog laukia įkvėpimo. „Matton“ nuotr.
Produktyvūs žmonės neatidėlioja darbų apsimesdami, jog laukia įkvėpimo. „Matton“ nuotr.
 

Tyrimų duomenimis, laimingi darbuotojai dirba produktyviau. Tačiau produktyvumas priklauso ir nuo kasdienių įpročių – vardijame dešimt tokių, kurie padės dirbti ir gyventi efektyviau.

1. Jie sudarinėja sąrašus.

Kasdien susirašydami, ką tądien turite padaryti, būsite labiau motyvuoti nenukrypti nuo darbų sąrašo ir neužsiimti niekniekiais. Be to, akivaizdžiai matysite savo progresą. Geriausia sąrašą susidaryti iš pačio ryto.

2. Jie mokosi iš klaidų.

Anot Carol Dweck, parašiusios bestselerį „Mindsets“, susidūrę su iššūkiu, bandydami nugalėti baimes ar atsitiesti po nesėkmės, dažniausiai elgiamės dvejopai: visas jėgas skiriame ir mintis koncentruojame į tai, ko pavyko išmokti arba į tai, kas nutiks, jei vėl ištiks nesėkmė. Jei niekaip nesiliaujate plakti savęs už nesėkmes, pažvelkite į situaciją praktiškai: surašykite tris dalykus, kurie nesėkmę lėmė, ir sugalvokite, ką kitąkart darysite kitaip.

3. Jie neleidžia technologijoms užvaldyti gyvenimo.

Mus supa mobilieji ir išmanieji įrenginiai, socialiniai tinklai, todėl nenuostabu, kad kelis ar keliolika kartų per dieną rašome žinutes, tikriname „Facebook“ ar „Instagram“ puslapius, peržvelgiame asmeninį paštą. Taip ir patys nepastebime, kiek laiko sugaištame, o kartais net išsiugdome priklausomybę. Išmokite riboti laiką, kurį praleidžiate socialiniuose tinkluose ir skaitydami reklaminius laiškus. Jeigu neturite valios, parsisiųskite programėlę, kuri padės ją ugdyti — pavyzdžiui, „Freedom“, „Anti-Social“, „RescueTime“ ar „Dark Room“.

4 Jie neapsimeta siekiantys tobulumo.

Motyvuojamuosius seminarus rengiantis amerikietis Ericas Thomasas sako: „Įspūdingiems darbams nėra geriausio laiko“. Produktyvūs žmonės tą supranta ir neatidėlioja darbų apsimesdami, jog laukia įkvėpimo. Nesvarbu, kad manote, jog jums trūksta patirties, įgūdžių, kad nesate pasirengęs, geriausias laikas imtis darbų yra dabar. Kad save motyvuotumėte, pagalvokite apie darbus ar projektus, kuriuos jau esate nepriekaištingai įgyvendinęs. Žinoma, buvo sunku ir pasitaikė įpinti klaidų, bet juk pavyko.

5. Jie netingi dirbti.

Visada bus stipresnių, greitesnių, protingesnių ir geriau pasiruošusių žmonių, tačiau vienas dalykas priklauso tik nuo jūsų — kiek dirbate.

6. Jie dirba tyliai.

Šiuolaikinė visuomenė dažnai kuria įspūdį, kad sėkmės sulaukę žmonės dirba tik tada, kai juos kažkas stebi ir viską nušviečia žiniasklaidoje ar viešina socialinės medijos kanalais. Tačiau negalvojame apie tai, kiek naktų tie žmonės nemiegojo, ką jiems reikėjo paaukoti ir kiek teko tobulinti savo įgūdžius, kol sulaukė sėkmės. Kaip jų patirtį galite pritaikyti sau? Kasdien nudirbkite po mažą darbelį, kuris jus priartintų prie svajonės. Ir niekam apie tai nepasakokite.

7. Jie žino, kad yra mirtingi.

Produktyvūs žmonės nešvaisto laiko, nes supranta, kad negyvensime amžinai. Įsivaizduokite kas būdamas vyresnis gautumėte stebuklingą progą stebėti save šiandien. Kaip elgtumėtės, kad padarytumėte įspūdį vyresniajam sau? Keistas būdas? Taip, tačiau veiksmingas.

8. Jie patys apibrėžia sėkmę.

Apie sėkmę kalbėti ir ja girtis mėgsta daugelis. Tačiau didelė suma banke, seksuali sužadėtinė ar įspūdingas garderobas visai nereiškia, kad žmogui sekasi versle, meilėje bei gyvenime. Tik pats galite nuspręsti, kas jums yra sėkmė.

9. Jie nepavydi kitiems.

Kai galvoje nuolat sukasi mintys apie kitų žmonių sėkmę, jaučiatės blogai ir neturite laiko rūpintis savimi. Nustokite mąstyti apie kitų žmonių gyvenimą, lyginti save su jais, ir pamatysite, kaip galvoje atsiranda vietos naujoms idėjoms, kaip pačiam užsidirbti sėkmę. Pavyzdžiui, užuot pavydėjęs, garsiai girkite kolegas bei pažįstamus, kuriais žavitės.

10. Jie priima kritiką.

Niekam nepatinka būti maišomam su žemėmis, tačiau protingi žmonės kritikuoja visai ne taip. Užuot puolę gintis ir reaguoti neigiamai, produktyvūs žmonės įsiklauso ir stengiasi, kad kritika išmokytų juos augti. Kitą kartą, kai jus pelnytai kritikuos, nesiginčykite, padėkokite ir padarykite išvadas.

Rašyti komentarą

Rašyti komentarą

Graikija perspėja turistus dėl Vakarų Nilo karštligės

Šiemet Europos sąjungoje dar nėra užfiksuota nė vieno susirgimo Vakarų Nilo karštlige atvejo. Tačiau turizmo...

Laisvalaikis
11:43
Turizmo sektoriaus žinutė: atostogų sezonas – su mažiau plastiko

Vaizdingasis Italijos Kapris nelaukia 2021 m., kai visoje Europos Sąjungos teritorijoje bus uždraustas...

Laisvalaikis
2019.06.16
Iliustruotoji istorija: nusikaltėliai yra kaip žvėrys

1871 m. italų gydytojas Cesare Lombroso paskelbė teoriją, kad nusikaltėliai turi gyvūnams būdingų bruožų ir...

Laisvalaikis
2019.06.16
Draugiškiausi dviratininkams pasaulio miestai 1

Olandijos miestas Utrechtas yra labiausiai dviratininkams palankus miestas, rodo draudimo bendrovės „Coya“...

Paslaugos
2019.06.16
Iliustruotoji istorija: kosmoso pionierius sulaukė kamikadzės likimo

Erdvėlaivis „Cassini“ 121.000 km per valandą greičiu artėja prie Saturno palydovo Titano orbitos. Kai...

Laisvalaikis
2019.06.16
Bitininkystė mieste: aviliai keliasi ant stogų

Aplinkosaugininkai skelbia pavojų: pasaulis gali atsidurti arti katastrofos, nes masiškai nyksta bitės.

Laisvalaikis
2019.06.16
Nuosprendis Venecijos bienalei: kvailas menas kvailais laikais 8

Tiesą sakant, toks pavadinimas – tik akiai patraukti. 58-oji Venecijos šiuolaikinio meno bienalės vertinimo...

Laisvalaikis
2019.06.15
Viešbutis Maldyvuose siūlo praktiką vėžlių gelbėjimo centre

Tiems, kas rugpjūtį atostogauja ir nėra suplanavę kelionių, pasiūlymą turi prabangus „Coco Palm Dhuni Kolhu“...

Laisvalaikis
2019.06.15
VŽ rekomenduoja: 10 savaitgalio renginių

Šį savaitgalį vilniečių ir miesto svečių laukia renginių lietus. Penktadienį įvairiausiose sostinės erdvėse...

Laisvalaikis
2019.06.14
Kazimieras Kaminskas: didžiausia klaida - manyti, kad vadovauti lengva Premium

Šaliai maudantis karščio bangoje, su Kazimieru Kaminsku, durpių substratų, biokuro ir biomasės gamybos įmonių...

Laisvalaikis
2019.06.14
Lietuvoje minima Gedulo ir vilties diena

Lietuvoje penktadienį minima Gedulo ir vilties diena, skirta paminėti sovietų vykdytus trėmimus.

Laisvalaikis
2019.06.14
Vilnius kviečia naktinėti: savaitgalį sostinę drebins „Kultūros naktis“.

Šį penktadienį per sostinę nuvilnys kultūros ir meno festivalis „Kultūros naktis“. Per daugiau kaip dešimt...

Laisvalaikis
2019.06.13
Venecijos bienalėje lietuvių opera skambės dažniau

Pirmą kartą Venecijos meno bienalės aukščiausiu apdovanojimu įvertintas Lietuvos paviljonas, kuriame rodoma...

Laisvalaikis
2019.06.12
Išleista Lietuvos Laisvės Kovos Sąjūdžiui skirta moneta

Trečiadienį Lietuvos bankas į apyvartą išleidžia kolekcinę 50 Eur aukso monetą, skirtą Lietuvos Laisvės Kovos...

Laisvalaikis
2019.06.12
Neatlaikiusi serialo „Černobylis“ populiarumo, Rusija paskelbė kursianti savo filmą 27

Istorinis mini serialas „Černobylis“ ir toliau laikosi interneto svetainės IMDb reitingo viršūnėje, pralenkęs...

Laisvalaikis
2019.06.10
B. ir M. Obamos kurs tinklalaidę „Spotify“ platformoje 2

Buvęs JAV prezidentas Barackas Obama ir sutuoktinė Michelle su muzikos internetu transliavimo platforma...

Laisvalaikis
2019.06.10
Savaitgalis Abrucuose, pamirštame Italijos rojuje

Kelionė po svetimą šalį tokiu laiku, kai lapai jau nukritę arba dar nesužaliavę, visada prideda savotiško...

Laisvalaikis
2019.06.09
Amsterdamas rengia dar vieną mokestį turistams

Amsterdame apsistojantys turistai jau ir taip moka vieną didžiausių turizmo mokesčių Europoje, jis sudaro 7%...

Paslaugos
2019.06.09
VŽ siūlo: 20 vasaros festivalių

Vasara – muzikos festivalių atvirame ore metas. Ir šiemet jų bus visokių – klasikinės, akademinės muzikos,...

Laisvalaikis
2019.06.09
J. Bezosas apsipirko Niujorke 2

„Amazon“ atšaukė planus naują korporacijos būstinę statyti Niujorke, bet jos vadovas Jeffas Bezosas nuo...

Laisvalaikis
2019.06.09

Verslo žinių pasiūlymai

Šioje svetainėje naudojame slapukus (angl. „cookies“). Jie padeda atpažinti prisijungusius vartotojus, matuoti auditorijos dydį ir naršymo įpročius; taip mes galime keisti svetainę, kad ji būtų jums patogesnė.
Sutinku Plačiau