Kaip dirbti iš namų, kad nenukentėtų našumas

Publikuota: 2017-06-10
Herkaus Milaševičiaus nuotr.
Herkaus Milaševičiaus nuotr.

Galimybė atlikti užduotis iš namų tapo įprasta darbo forma, be to, daugėja ir laisvai samdomų darbuotojų. Tačiau dalis jų susiduria su iššūkiu susikaupti, dirbti produktyviai ir spėti užduotis atlikti laiku. 

Produktyvumo pikas

Svarbiausioms užduotims atlikti patariama išsirinkti laiką, kuriomis valandomis geriausiai sekasi susikaupti ir pavyksta padaryti daugiau darbų per trumpesnį laiką. Tuo metu geriau neplanuoti smulkių, blaškančių užduočių – atsakymų į laiškus, susitikimų.

Darbo vieta

Nebūtina atskirame kambaryje įrengti darbo kabineto, bet patariama įsirengti darbo vietą, kurioje būtų rašomasis stalas, kompiuteris ir apsieiti be bkaškančių detalių. Svarbiausia, kad aplinka asocijuotųsi su darbo režimu, bet ne poilsiu, kaip nutinka dirbant lovoje ar ant sofos priešais televizorių.

Laikas pertraukai

Kuo ilgiau dirbama be perstojo, tuo didesnė išsiblaškymo tikimybė. Užuot susitelkus į tai, kaip neatsiraukti nuo darbo ir nuvyti kitas mintis, kurios, beje, ir kyla iš nuovargio, reikia padaryti pertrauką. Tačiau iš tiesų pailsėti – išeiti į lauką pasivaikščioti, pietauti virtuvėje, ne prie darbo stalo.

Laiko „sekimas“

Svarbu išsiaiškinti, kiek neva darbui skiriamo laiko iš tiesų panaudojama darbui, kiek – kitkam. Tai leis įvertinti, kiek, tarkime, iš laiko, neva praleidžiamo informacijos paieškai internete, iš tiesų sugaištama Youtube.com. Tam galima panaudoti tokias priemonės kaip „ResueTime“, laikmačius.

Darbo apranga

Atrodytų patogu, kad namuose galima dirbti kad ir su pižama, tačiau būtent rytinis ruošimasis į darbą iš miego būsenos padeda „persijungti“ į aktyvų režimą ir susikaupti, todėl ir dirbant namuose patariama pakeisti drabužius.

Užduočių  tvarkaraštis

Yra smulkių ir nesudėtingų, tačiau laikui imlių užduočių. Pastarosioms patariama paskirti konkretų laiką, o ne įterpti jas tarp kitų dienos darbų. Pavyzdžiui, atsakymui į laiškus galima skirti pusvalandį ryte, 15 min. vidurdienį ir dar pusvalandį prieš darbo pabaigą.

Buities tvarkaraštis

Dirbant namuose ir pastebėjus nešvarius skalbinius, sudėtinga tuoj pat nepradėti skalbti, todėl patariama numatyti laiką namų ruošai, vakarienės gaminimui.

Rašyti komentarą

Rašyti komentarą

Gauk nemokamą LAISVALAIKIO savaitraštį į savo el.pašto dėžutę:

Pasirinkite Jus dominančius NEMOKAMUS savaitraščius:















Svarbiausios dienos naujienos trumpai:



 
Vilnius užsimojo valyti grafičius 2

Šiemet Vilniuje ketinama nuvalyti 22.000 kv. m grafičiais išpaišytų sienų, Vilniaus savivaldybė pranešė tam...

Laisvalaikis
19:34
Tūkstančiai kauniečių pasitiko „Žalgirio“ krepšininkus

Pirmadienio popietę šimtai šventiškai nusiteikusių kauniečių susirinko į Rotušės aikštę, kur pasveikino...

Laisvalaikis
18:49
Vyriausybė vertins galimybes grąžinti „Žalgiriui“ seną skolą 7

Kauno „Žalgirio“ klubui savaitgalį laimėjus trečią vietą Eurolygoje, Saulius Skvernelis, premjeras, sako, kad...

Laisvalaikis
14:21
FIFA balsuos dėl 25 mlrd. USD pasiūlymo, kuris pakeistų pasaulio futbolą

FIFA rengiasi balsuoti dėl 25 mlrd. USD vertės pasiūlymo, kuris futbolo klubams ir nacionalinėms rinktinėms...

Laisvalaikis
11:57
Naujojo „Pacų“ viešbučio vadovas: niekas kitas negali pasiūlyti tiek daug istorijos ir autentikos Premium 12

Vis daugiau žmonių keliaudami ieško ne tik vietos pernakvoti, bet tikisi ir unikalios patirties,...

10 mitų, kuriuos sulaužo paauglystė 2

Paauglystė – tai tarsi ėjimas beždžionių tiltu: abu jo galai tvirtai įkasti į žemę, bet pats tiltas siūbuoja,...

Laisvalaikis
2018.05.20
Iliustruotoji istorija: Broliai Grimmai šiurpino vaikus

Pasakos apie nuostabias princeses ir piktas raganas vaikams skaitomos prieš miegą. 1812 m. broliams Grimmams...

Laisvalaikis
2018.05.20
Kelionės: proga pažinti Baltijos šalių dvarus ir pilis

Valstybės atkūrimo šimtmečius šiemet mininčios Lietuva, Latvija ir Estija paskelbė bendrą tarptautinį...

Laisvalaikis
2018.05.20
E. Parulskis. Bethono muziejus 2

Repertuariniai ir proginiai akademinės muzikos koncertai Filharmonijoje lyg ir vienodi – klausytojų...

Naujieji Kinijos kaimai: kaimo mieste fenomenas artimas ir mums Premium 2

2017-ieji. Gruodžio 10 d. atvykome į Nantou, mažą tankaus miesto oazę vidury didžiulio Šendženo megapolio.

Verslo klasė
2018.05.20
Ar tikrai niekada nevėlu mokytis svetimos kalbos 1

Gerai žinoma patarlė sako, jog mokytis niekada nevėlu. Neseniai JAV mokslininkų atliktų tyrimų išvados teigia...

Laisvalaikis
2018.05.20
Kinas: nepelnytai ignoruojamas žanras 1

Kokybišką lietuvišką dokumentiką galima suskaičiuoti rankos pirštais, tačiau kai pasiseka, šių filmų kūrėjai...

Verslo klasė
2018.05.19
Nidoje atsiras naujas paplūdimys 3

Šią vasarą į Nidą atvykę poilsiautojai turės galimybę išsimaudyti ne tik jūroje, bet ir Kuršių mariose:...

Laisvalaikis
2018.05.19
Kaip keliaujant išsirinkti geriausias vietas pavalgyti

Keliaujant po nežinomas šalis ne visuomet lengva susigaudyti, kuris restoranas bus geras, o kuriame gauta...

Laisvalaikis
2018.05.19
Muziejų naktis: atviri iki vėlaus vakaro

Gegužės 18-ąją minima Tarptautinė muziejų diena ir Europos muziejų naktis. Šiemet daugelis Lietuvos muziejų...

Laisvalaikis
2018.05.19
Britanijos princas Harry vedė aktorę Markle  4

Jungtinės Karalystės princas Harry iškilmingoje ceremonijoje šeštadienį vedė savo draugę, JAV aktorę Meghan...

Laisvalaikis
2018.05.19
IKEA nepraleido karališkųjų vestuvių šanso 3

Šiandien vykstančios karališkosios vestuvės Didžiojoje Britanijoje – visuotinė šventė ne tik šioje šalyje.

Rinkodara
2018.05.19
Lietuvos atlikėjai nebenori būti buhalteriais: pavyzdys – Estija 3

Menininkai šiuo metu yra paversti buhalteriais, kartais dar turinčiais dirbti ir Mokesčių inspekcijos darbą.

Laisvalaikis
2018.05.19
„Žalgiris“ mažąjame Eurolygos finale kausis su CSKA

Kauno „Žalgiris“ Eurolygos pusfinalyje penktadienį po banguotų rungtynių nusileido čempionų titulą ginančiai...

Laisvalaikis
2018.05.18
Bažnytinio paveldo muziejuje – Italijos meno šedevrai

Vilniuje, Bažnytinio paveldo muziejuje, atidaryta paroda „Šventojo Kazimiero gerbimo istorijos šedevrai“...

Laisvalaikis
2018.05.18

Verslo žinių pasiūlymai

Siekdami pagerinti Jūsų naršymo kokybę, statistiniais ir rinkodaros tikslais šioje svetainėje naudojame slapukus (angl. „cookies“), kuriuos galite bet kada atšaukti.
Sutinku Plačiau